Tyhmästä päästä kärsii koko ruumis

Paikat on ihan jumissa. Ketäpä siitä syyttäis? Ei auta kuin syyttää itseään. Miksi hitossa sitä ei osaa ja viitsi venytellä ajoissa. Parin viikon kuluttua pitäis mennä kuntotestien seurantaan ja aika heikolta näyttää, että mitään olisi tapahtunut, vaikka onkin tapahtunut. Nyt vain tuo turvotus tekee tepposiaan ja lukemat vaa´alla suurenee. Miten sitä oppis  venyttelemään säännöllisesti?